两类技能
- 工作流技能（20 个）通过斜杠命令或普通请求运行整个任务——检索、代码、审查——并在会话中留下产物。例如：
/research、/analyze、/write。见工作流技能。 - 方法技能（46 个）是在内置 Python 内核中运行的领域专用分析——信度、CFA、HRV、SUS 计分、主题建模——每个都配有相应的检查、效应量和图表。工作流技能组合它们；你也可以按名称请求某一个。见方法技能。
每个技能在 /docs/skills/ref/<key> 都有参考页，列出它的产出、组合的方法，以及调用它的工作流。
技能如何被选择
- 斜杠命令固定工作流技能。
- 否则智能体根据你的请求选择——"比较两个版本并给出效应量"会选择统计。
- 消息开头的
[Use skills: <key>]标签强制指定技能。
方法技能由工作流内的分析计划选择：数据分析技能检查数据、决定检验，并连同前提检查调用匹配的方法。
打开和关闭技能
自定义 → 技能列出每个技能及其开关。关闭某个方法可阻止智能体在此账户中使用它——例如禁用你所在领域不接受的检验。工作流技能保持开启。
自定义技能
把你实验室自己的流程——提示词、工具和审查标准——保存为自定义技能，并跨项目复用。见自定义技能。
浏览
公开的技能目录按领域分组并链接到指南；这里的页面是参考手册。