플랜을 알차게 쓰는 법: 토큰, 강도, 모델

플랜을 알차게 쓰는 법: 토큰, 강도, 모델

뉴트로픽의 모든 플랜에는 관리형 토큰 한도가 있습니다. 이 한도로 얼마나 많은 일을 할 수 있는지는 메시지를 보내기 전에 컴포저에서 고르는 두 가지, 강도와 모델에 달려 있습니다. 이 글에서는 두 선택이 토큰 사용에 어떤 영향을 주는지, 쓴 양은 어디서 확인하는지, 채팅이 아주 길어지면 어떻게 되는지 설명합니다.

토큰은 이렇게 계산됩니다

각 턴에는 실제로 쓴 만큼만 청구됩니다. 답을 만드는 데 돌아간 모델 호출, 검색, 검토 단계가 모두 여기에 들어갑니다. 미리 떼어 두는 양은 없고, 일찍 끝난 턴은 그만큼 적게 씁니다.

  • 큰 모델일수록 턴당 더 많이 씁니다. 같은 질문이라도 GPT-6 Luna 보다 Claude Opus 5.5 에서 한도를 더 많이 씁니다.
  • 깊은 턴일수록 더 많이 씁니다. Deep 턴은 더 많이 읽고, 더 길게 쓰고, 검토 단계를 더하기 때문에 Basic 턴의 두 배쯤 씁니다. Lite 턴은 4분의 1 정도입니다.
  • 답변마다 사용량이 보입니다. 각 답변 아래 복사·다시 시도 버튼 옆에 토큰 수가 표시됩니다.

한도는 월 한도와 일일 상한 두 가지입니다. 일일 상한은 하루에 많이 쓰더라도 한 달 치가 한꺼번에 바닥나지 않도록 나눠 주는 장치입니다. 상한에 닿으면 컴포저에 언제 다시 채워지는지(내 시간 기준 자정)가 표시됩니다. 데스크톱 앱이 출시되면 그 앱의 로컬 모델로 돈 턴은 계산하지 않습니다.

강도: Lite, Basic, Deep

강도 선택은 컴포저의 모델 이름 옆에 있습니다. 기본값은 Basic 이고, 선택한 강도는 검색부터 리포트 작성, 검토까지 턴 전체에 적용됩니다.

컴포저의 에이전트 메뉴: Lite, Basic, Deep 과 각각의 한 줄 설명.
컴포저의 에이전트 메뉴: Lite, Basic, Deep 과 각각의 한 줄 설명.
  • Lite 는 빨리 찾을 수 있는 자료로 바로 답합니다. 검색은 최대 4회이고, 서브에이전트나 계획 단계는 쓰지 않습니다. 리포트 문서 대신 인용이 달린 채팅 답변이 결과물입니다. 간단한 사실 확인, 용어 정의, 방향 잡기에 좋습니다.
  • Basic 은 3~4절 리포트를 쓰면서 검색이 충분했는지, 인용한 문장마다 근거가 뒷받침되는지 점검합니다. 검색은 최대 8회이고, 일부 작업을 서브에이전트에 나눠 맡길 수 있습니다. 대부분의 일상 연구에 알맞은 강도입니다.
  • Deep 은 전체 파이프라인을 돌립니다. 검색 횟수 제한이 없고, 주 작업이 끝나면 상위 자료의 본문을 읽어 주장을 뽑고, 계획에서 약한 부분을 다시 검색합니다. 재인용된 주장의 원출처도 확인합니다. 리포트는 비교표와 연표를 포함해 최대 6절로 더 길고, 결과는 항상 검토자가 점검합니다. 검토자가 빈틈을 찾으면 턴이 돌아가 그 부분을 고칩니다.

강도마다 쓸 수 있는 단계 수도 따로 있고, Deep 이 가장 많습니다. 그래도 단계가 모자라 턴이 멈추면 채팅에 그 사실이 표시되고, 계속 버튼으로 멈춘 곳부터 이어 갈 수 있습니다. Basic 에서도 검토 단계를 더할 수 있습니다. 컴포저의 슬라이더 아이콘을 열고 자동 리뷰를 켜세요.

모델 고르기

전송 버튼 옆 모델 메뉴에는 모든 모델이 제공사별로 묶여 있습니다. 이름 옆 막대는 그 모델이 한도를 쓰는 속도로, 1칸은 가벼움, 2칸은 보통, 3칸은 무거움입니다. 자물쇠는 유료 플랜에 포함된 모델을 뜻합니다.

모델 메뉴. 막대는 모델별 토큰 소모 속도, 자물쇠는 유료 플랜 모델입니다.
모델 메뉴. 막대는 모델별 토큰 소모 속도, 자물쇠는 유료 플랜 모델입니다.
  • 무료를 포함한 모든 플랜: GPT-6 Luna(무료 플랜 기본값), Gemini 3.8 Flash, Gemini 3.5 Flash-Lite, Claude Haiku 5.5, DeepSeek Flash, Kimi K2.6. 모두 가벼운 모델입니다.
  • 유료 플랜: 무거운 Claude Opus 5.5·Claude Fable 5.1·GPT-6 Astra, 그리고 보통인 GPT-6 Sol·Claude Sonnet 5.5·Gemini 4 Argon·DeepSeek V4 Pro·Kimi K3.

고른 모델은 다른 채팅에서도 유지되고, 메시지 하나만 다른 모델로 보낼 수도 있습니다. 최신 모델 소개는 GPT-6 Sol·GPT-6 Luna·Claude Opus 5.5·Claude Sonnet 5.5가 뉴트로픽에 출시되었습니다를 보세요.

모델과 강도는 따로 고르므로 원하는 대로 조합할 수 있습니다. 가벼운 모델로 Deep 을 돌리는 편이 무거운 모델로 Lite 를 돌리는 것보다 나은 경우가 많습니다. 강도는 작업을 얼마나 꼼꼼히 할지를, 모델은 각 단계를 얼마나 잘 추론할지를 정하기 때문입니다.

사용량 확인하기

커스터마이즈 → 사용량을 여세요. 맨 위에 플랜, 일일 상한 대비 오늘 사용량, 월 한도 대비 이번 달 사용량, 프로모션 토큰, 저장 공간이 나옵니다.

아래로 내리면 토큰 사용처에서 최근 사용량을 추론, 도구 호출, 작성, 검토로 나눠 볼 수 있습니다(24시간, 7일, 30일). 토큰 활동에는 채팅마다 쓴 양이 나오므로 어느 대화가 많이 썼는지 알 수 있습니다.

토큰 사용처와 토큰 활동: 활동 종류별 사용량과 채팅별 토큰 수.
토큰 사용처와 토큰 활동: 활동 종류별 사용량과 채팅별 토큰 수.

긴 채팅은 그 자리에서 요약됩니다

답변을 만들 때마다 앞선 대화의 일부가 맥락으로 함께 실립니다. 실을 수 있는 양은 모델마다 다른데, 작은 모델일수록 긴 맥락을 일찍 놓치기 때문입니다. 컴포저의 작은 링이 얼마나 찼는지 보여 주고, 마우스를 올리면 수치가 나옵니다.

컴포저의 컨텍스트 링과 설명: 가득 차면 이전 대화를 요약하고 채팅이 이어집니다.
컴포저의 컨텍스트 링과 설명: 가득 차면 이전 대화를 요약하고 채팅이 이어집니다.

용량의 90% 가까이 차면 다음 턴이 시작될 때 이전 대화를 요약합니다. 같은 채팅 안에서 짧은 안내가 표시되고, 최근 두어 턴은 원문 그대로 남으며, 답변은 요약을 이어받아 계속됩니다. 새 채팅을 열 필요는 없습니다. 파일, 리포트, 그림은 그대로 남아 있고 이름으로 다시 불러올 수 있습니다.

요약에 무엇을 남길지 직접 정하고 싶다면, 다른 하위 작업으로 넘어가기 전에 /compact를 실행하고 자세히 남길 내용을 적으세요.

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/compact 효과크기 수치와 제외한 연구 목록은 그대로 자세히 남겨 줘.

실전 팁

  • Basic 으로 시작하세요. 적당한 사용량으로 근거 점검까지 된 리포트를 받을 수 있습니다. 필요에 따라 올리거나 내리면 됩니다.
  • 간단한 사실 확인은 Lite 로 하세요. 용어 정의, 단위 변환, 척도 이름을 묻는 데 리포트는 필요 없습니다. Lite 답변에도 인용은 달립니다.
  • 다른 사람이 읽을 결과물은 Deep 으로 하세요. 원고, 최종 문헌 리뷰, 초고의 논문 심사는 더 많이 읽고 검토하는 과정의 효과가 큽니다.
  • 작업에 맞는 모델을 고르세요. 간단한 질문과 초안에는 가벼운 모델로 충분합니다. 속도보다 추론 품질이 중요할 때 무거운 모델을 쓰세요.
  • 한 채팅에는 한 주제만 다루세요. 한 프로젝트만 다루는 채팅은 컨텍스트 용량에 여유가 오래 남습니다. 방향을 바꿀 때는 /compact 를 쓰세요.
  • 일주일에 한 번 사용량을 확인하세요. 토큰 활동에서 어느 채팅이 많이 썼는지 보면 쓰는 습관을 가장 빨리 조정할 수 있습니다.

자세한 내용은 강도와 모델, 사용량과 저장 공간, 플랜별 한도는 요금제를 보세요.