뉴트로픽의 모든 플랜에는 관리형 토큰 한도가 있습니다. 이 한도로 얼마나 많은 일을 할 수 있는지는 메시지를 보내기 전에 컴포저에서 고르는 두 가지, 강도와 모델에 달려 있습니다. 이 글에서는 두 선택이 토큰 사용에 어떤 영향을 주는지, 쓴 양은 어디서 확인하는지, 채팅이 아주 길어지면 어떻게 되는지 설명합니다.
토큰은 이렇게 계산됩니다
각 턴에는 실제로 쓴 만큼만 청구됩니다. 답을 만드는 데 돌아간 모델 호출, 검색, 검토 단계가 모두 여기에 들어갑니다. 미리 떼어 두는 양은 없고, 일찍 끝난 턴은 그만큼 적게 씁니다.
- 큰 모델일수록 턴당 더 많이 씁니다. 같은 질문이라도 GPT-6 Luna 보다 Claude Opus 5.5 에서 한도를 더 많이 씁니다.
- 깊은 턴일수록 더 많이 씁니다. Deep 턴은 더 많이 읽고, 더 길게 쓰고, 검토 단계를 더하기 때문에 Basic 턴의 두 배쯤 씁니다. Lite 턴은 4분의 1 정도입니다.
- 답변마다 사용량이 보입니다. 각 답변 아래 복사·다시 시도 버튼 옆에 토큰 수가 표시됩니다.
한도는 월 한도와 일일 상한 두 가지입니다. 일일 상한은 하루에 많이 쓰더라도 한 달 치가 한꺼번에 바닥나지 않도록 나눠 주는 장치입니다. 상한에 닿으면 컴포저에 언제 다시 채워지는지(내 시간 기준 자정)가 표시됩니다. 데스크톱 앱이 출시되면 그 앱의 로컬 모델로 돈 턴은 계산하지 않습니다.
강도: Lite, Basic, Deep
강도 선택은 컴포저의 모델 이름 옆에 있습니다. 기본값은 Basic 이고, 선택한 강도는 검색부터 리포트 작성, 검토까지 턴 전체에 적용됩니다.

- Lite 는 빨리 찾을 수 있는 자료로 바로 답합니다. 검색은 최대 4회이고, 서브에이전트나 계획 단계는 쓰지 않습니다. 리포트 문서 대신 인용이 달린 채팅 답변이 결과물입니다. 간단한 사실 확인, 용어 정의, 방향 잡기에 좋습니다.
- Basic 은 3~4절 리포트를 쓰면서 검색이 충분했는지, 인용한 문장마다 근거가 뒷받침되는지 점검합니다. 검색은 최대 8회이고, 일부 작업을 서브에이전트에 나눠 맡길 수 있습니다. 대부분의 일상 연구에 알맞은 강도입니다.
- Deep 은 전체 파이프라인을 돌립니다. 검색 횟수 제한이 없고, 주 작업이 끝나면 상위 자료의 본문을 읽어 주장을 뽑고, 계획에서 약한 부분을 다시 검색합니다. 재인용된 주장의 원출처도 확인합니다. 리포트는 비교표와 연표를 포함해 최대 6절로 더 길고, 결과는 항상 검토자가 점검합니다. 검토자가 빈틈을 찾으면 턴이 돌아가 그 부분을 고칩니다.
강도마다 쓸 수 있는 단계 수도 따로 있고, Deep 이 가장 많습니다. 그래도 단계가 모자라 턴이 멈추면 채팅에 그 사실이 표시되고, 계속 버튼으로 멈춘 곳부터 이어 갈 수 있습니다. Basic 에서도 검토 단계를 더할 수 있습니다. 컴포저의 슬라이더 아이콘을 열고 자동 리뷰를 켜세요.
모델 고르기
전송 버튼 옆 모델 메뉴에는 모든 모델이 제공사별로 묶여 있습니다. 이름 옆 막대는 그 모델이 한도를 쓰는 속도로, 1칸은 가벼움, 2칸은 보통, 3칸은 무거움입니다. 자물쇠는 유료 플랜에 포함된 모델을 뜻합니다.

- 무료를 포함한 모든 플랜: GPT-6 Luna(무료 플랜 기본값), Gemini 3.8 Flash, Gemini 3.5 Flash-Lite, Claude Haiku 5.5, DeepSeek Flash, Kimi K2.6. 모두 가벼운 모델입니다.
- 유료 플랜: 무거운 Claude Opus 5.5·Claude Fable 5.1·GPT-6 Astra, 그리고 보통인 GPT-6 Sol·Claude Sonnet 5.5·Gemini 4 Argon·DeepSeek V4 Pro·Kimi K3.
고른 모델은 다른 채팅에서도 유지되고, 메시지 하나만 다른 모델로 보낼 수도 있습니다. 최신 모델 소개는 GPT-6 Sol·GPT-6 Luna·Claude Opus 5.5·Claude Sonnet 5.5가 뉴트로픽에 출시되었습니다를 보세요.
모델과 강도는 따로 고르므로 원하는 대로 조합할 수 있습니다. 가벼운 모델로 Deep 을 돌리는 편이 무거운 모델로 Lite 를 돌리는 것보다 나은 경우가 많습니다. 강도는 작업을 얼마나 꼼꼼히 할지를, 모델은 각 단계를 얼마나 잘 추론할지를 정하기 때문입니다.
사용량 확인하기
커스터마이즈 → 사용량을 여세요. 맨 위에 플랜, 일일 상한 대비 오늘 사용량, 월 한도 대비 이번 달 사용량, 프로모션 토큰, 저장 공간이 나옵니다.
아래로 내리면 토큰 사용처에서 최근 사용량을 추론, 도구 호출, 작성, 검토로 나눠 볼 수 있습니다(24시간, 7일, 30일). 토큰 활동에는 채팅마다 쓴 양이 나오므로 어느 대화가 많이 썼는지 알 수 있습니다.

긴 채팅은 그 자리에서 요약됩니다
답변을 만들 때마다 앞선 대화의 일부가 맥락으로 함께 실립니다. 실을 수 있는 양은 모델마다 다른데, 작은 모델일수록 긴 맥락을 일찍 놓치기 때문입니다. 컴포저의 작은 링이 얼마나 찼는지 보여 주고, 마우스를 올리면 수치가 나옵니다.

용량의 90% 가까이 차면 다음 턴이 시작될 때 이전 대화를 요약합니다. 같은 채팅 안에서 짧은 안내가 표시되고, 최근 두어 턴은 원문 그대로 남으며, 답변은 요약을 이어받아 계속됩니다. 새 채팅을 열 필요는 없습니다. 파일, 리포트, 그림은 그대로 남아 있고 이름으로 다시 불러올 수 있습니다.
요약에 무엇을 남길지 직접 정하고 싶다면, 다른 하위 작업으로 넘어가기 전에 /compact를 실행하고 자세히 남길 내용을 적으세요.
/compact 효과크기 수치와 제외한 연구 목록은 그대로 자세히 남겨 줘.
실전 팁
- Basic 으로 시작하세요. 적당한 사용량으로 근거 점검까지 된 리포트를 받을 수 있습니다. 필요에 따라 올리거나 내리면 됩니다.
- 간단한 사실 확인은 Lite 로 하세요. 용어 정의, 단위 변환, 척도 이름을 묻는 데 리포트는 필요 없습니다. Lite 답변에도 인용은 달립니다.
- 다른 사람이 읽을 결과물은 Deep 으로 하세요. 원고, 최종 문헌 리뷰, 초고의 논문 심사는 더 많이 읽고 검토하는 과정의 효과가 큽니다.
- 작업에 맞는 모델을 고르세요. 간단한 질문과 초안에는 가벼운 모델로 충분합니다. 속도보다 추론 품질이 중요할 때 무거운 모델을 쓰세요.
- 한 채팅에는 한 주제만 다루세요. 한 프로젝트만 다루는 채팅은 컨텍스트 용량에 여유가 오래 남습니다. 방향을 바꿀 때는 /compact 를 쓰세요.
- 일주일에 한 번 사용량을 확인하세요. 토큰 활동에서 어느 채팅이 많이 썼는지 보면 쓰는 습관을 가장 빨리 조정할 수 있습니다.
자세한 내용은 강도와 모델, 사용량과 저장 공간, 플랜별 한도는 요금제를 보세요.

